Ein Backup sollte jeder von seinem Smartphone machen können: Etwa, um Daten zu sichern, bevor ein Update aufgespielt wird oder bevor das Gerät verkauft oder ersetzt wird. Doch nicht jeder weiß, wie das sicher funktioniert. BILD zeigt, wie das geht.

Tatsächlich gibt es gleich mehrere Möglichkeiten, um seine kostbaren Daten vor dem Totalverlust zu schützen, sollte das iPhone doch mal versehentlich ins Klo fallen oder anderweitig überraschend ausfallen.

Backup via iTunes

Dies ist der klassische Weg des Backups. Mit Hilfe von Apples iTunes-Software lassen sich alle wichtigen Daten direkt auf dem PC oder Mac speichern.

Dazu muss natürlich die neuste Version von iTunes installiert und Ihr iOS-Gerät per Kabel mit Ihrem Computer verbunden sein. Anschließend legt iTunes automatisch ein Backup aller wichtiger Daten vom iOS-Gerät an. Neben Kontaktdaten, Kalender und Lesezeichen werden hier vor allem auch Fotos gesichert, die Sie mit Ihrem Gerät geschossen haben.

Darüber hinaus sichert iTunes aber noch vieles mehr, eine vollständige Liste finden Sie hier. Was übrigens NICHT gespeichert wird, sind Ihre E-Mails selbst.

Sollte das automatische Backup deaktiviert sein (etwa weil Sie das iCloud-Backup nutzen) können Sie auch jederzeit manuell ein Backup veranlassen. Dazu schließen Sie Ihr iPhone oder iPad an den Computer an und starten iTunes.

Dann klicken Sie auf das Geräte-Symbol. Dort finden Sie unter „Übersicht“ → „Backups“ → „Backup manuell erstellen und wiederherstellen“ den Knopf „Jetzt sichern“. Übrigens: Um das automatische Backup wieder zu aktivieren, setzen Sie direkt darunter das Häkchen bei „Automatisch synchronisieren, wenn dieses iPhone verbunden ist“.

Backup-Dateien sichern

Wo aber finden Sie die Backupdateien, die iTunes auf dem Computer ablegt? Hier gibt es folgende Standardpfade:

• Mac: (BENUTZERORDNER)/Library/Application Support/MobileSync/Backup/
• Windows Vista / 7 / 8: (BENUTZERNAME)\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup\
• Windows XP: \Documents and Settings\(Benutzername)\Application Data\Apple Computer\MobileSync\Backup\

Wer also ganz sicher gehen möchte, kann den Inhalt dieser Ordner sichern, damit auch die Backups nicht verloren gehen können.

Backup via iCloud

Ebenso bequem funktioniert das Backup per iCloud. Sobald sich Ihr iPhone oder iPad in einem WLAN befindet, eingeschaltet, gesperrt und an eine Stromquelle angeschlossen ist, beginnt das Backup automatisch. Diese Bedingungen dürften vor allem dann zutreffen, wenn man sein Gerät abends zum Laden anschließt. Damit ist das iCloud-Backup noch ein wenig bequemer als das Backup via iTunes. Allerdings gibt es einen wichtigen Unterschied: Der Speicherplatz für das iCloud-Backup ist begrenzt.

Fünf Gigabyte stellt Apple seinen Nutzern kostenlos zur Verfügung. Wer viele Fotos mit seinem Gerät schießt, dürfte diese Grenze schnell erreicht haben.

20 GB kosten rund einen Euro pro Monat. Der Speicherplatz lässt sich bis zu einem Terrabyte aufstocken, das kostet dann aber auch 20 Euro pro Monat. Wer dagegen kein Geld ausgeben möchte, sichert seine Fotos per iTunes lokal auf dem heimischen Computer und deaktiviert das Foto-Backup für iCloud unter „Einstellungen“ → „iCloud“ → „Fotos“. Sind die Fotos deaktiviert, wird man mit den fünf Gigabyte in der Regel gut auskommen.

Sollten Sie das iCloud-Backup nicht schon bei der Einrichtung Ihres Geräts aktiviert haben, geht das nachträglich unter „Einstellungen“ → „iCloud“ → „Backup“.

Übrigens: Die so gesicherten Daten lassen sich dann zum Teil auch von überall im Browser ansehen. Dazu muss man sich nur unter icloud.com mit seiner Apple-ID und dem zugehörigen Passwort einloggen und hat dann Einblick in den Kalender, die Kontakte, die eigenen Fotos und mehr.

Kontakte für andere Mail-Programme exportieren

Vor allem die Kontakte sind für viele Nutzer besonders wichtig. Wenn Sie diese auch in einem allgemein lesbaren Format vorliegen haben möchten – etwa um sie bei Outlook oder Gmail zu importieren – geht das via iCloud ganz einfach. Loggen Sie sich zunächst mit Ihrer Apple-ID unter icloud.com ein. Wählen Sie einen, mehrere oder gleich alle Kontakte aus und klicken Sie auf das Zahnradsymbol unten links. Hier dann „vCard exportieren ...“ und schon lassen sich die Kontakte im vCard-Format an beliebiger Stelle abspeichern.